Aver preso la consapevolezza di aver bisogno di richiedere un aiuto psicologico, non sarà stato probabilmente facile ma, a volte diviene indispensabile laddove si presentano problematiche o situazioni che minano la serenità del vivere quotidiano, arrivando talvolta a compromettere la sfera familiare, lavorativa, sociale o scolastica. Quando queste situazioni diventano troppo intense e/o frequenti e tutti i tentativi di farcela da soli o con il sostegno di una persona cara non sembrano bastare, puoi decidere di rivolgerti ad un professionista.
Riconoscere di vivere una difficoltà in questo momento e riuscire a chiedere aiuto è un grande atto di forza e di amore verso se stessi!
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L’aiuto psicologico può condurti ad un nuovo punto di vista sulle cose, può farti riscoprire chi sei, dove vuoi andare e cosa è importante per te raggiungere, può permetterti di esprimere o di prendere consapevolezza delle risorse che hai in te, anche se non lo sai o non ci credi o senti di non averne più, per superare le difficoltà che si incontrano nella vita.
Il mio compito sarà proprio quello di far emergere o riemergere queste risorse per diventare esperti nella soluzione dei propri problemi perché più consapevoli delle proprie emozioni e dei propri desideri che guidano il cambiamento.
Le persone, a date condizioni, possono riacquisire la capacità di reindirizzare la propria vita.
(Marcel Proust)
Andare dallo psicologo significa prendersi cura di sé e darsi la possibilità di star bene con se stessi e con gli altri!
Per chi vuole trovare un nuovo modo di trattare te stesso e gli altri nei momenti di difficoltà e sofferenza.
Cara fragilità, c’è stato un tempo in cui ti ho combattuta perché essere fragili, vulnerabili, equivaleva, come una legge matematica, ad essere deboli.
Il narcisista non è altro che un bambino malnutrito d’amore. Tutti abbiamo bisogno d’amore per crescere in modo armonico con noi stessi e con gli altri.
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